Лечение эпикондилита локтевого сустава

Эпикондилит – методы лечения

Эпикондилит – одно из нередко встречающихся заболеваний суставов.

Часто повторяющиеся нагрузки, выполняемые на протяжении долгого времени, могут вызвать появление микротравм в сухожилиях.

Как следствие этого, начинает происходить дегенеративно-дистрофический процесс в местах прикрепления мышц к плечевой кости, который сопровождается воспалением тканей.

Симптомы острого эпикондилита

• Постоянная и острая боль в суставе;
• Иррадиация боли в предплечье;
• Возникновение боли при сжатии кисти и ношении тяжелых предметов в руке.

Симптомы подострого эпикондилита

• Возникновение боли при нагрузке, при надавливании на сустав;
• Иррадиация боли по тыльной поверхности предплечья и кисти.

В зависимости от локализации болевых ощущений выделяют внутренний (медиальный) эпикондилит и наружный (латеральный) эпикондилит.

Латеральный эпикондилит локтевого сустава очень часто называют «локтем теннисиста» или «эпикондилит наружный». Это заболевание возникает из-за перенапряжения сухожилий и мышц, происходящее в процессе серьезной физической нагрузки. В основном, это заболевание имеет хронический характер – боль может длиться в течение долгого времени. Но при своевременной постановке диагноза «латеральный эпикондилит», лечение проходит успешно и болезненные ощущения уходят.

Медиальный эпикондилит или «локоть гольфиста» может развиться у тех людей, чья профессия связана с монотонными повторяющимися движениями. Возникает синдром перенагрузки мышц-сгибателей, сопровождающийся дискомфортом во время движения и слабостью предплечья.

Эпикондилит – лечение и профилактика

Как правило, при диагнозе «эпикондилит локтевого сустава», лечение консервативными методами дает положительный результат.

Одно из главных условий выздоровления – ограничение всех видов нагрузки на воспаленный сустав.

Нужно оберегать руку от любых движений, которые могут вызвать боль.

• Лечебная гимнастика (для уменьшения спазма в мышце и ее расслабления);
• Противовоспалительные препараты;
• Физиотерапия;
• Рефлексотерапия;
• Лазеротерапия;
• Криотерапия;
• Ношение бандажа в области верхней трети предплечья.

При своевременно начатом лечении все симптомы исчезают через 3-4 недели. Но для полного выздоровления, и исключения перехода заболевания в хроническую стадию, следует ограничить серьезные нагрузки на несколько месяцев.

• Туннелизация;
• Иссечение (частичное) гипертрофированной связки локтевого сустава.

В редких случаях, когда консервативные методы лечения не вызывают улучшение, применяется оперативное лечение.

Профилактика

Для предупреждения развития заболевания, необходимо соблюдать следующие условия:

• Проводить разминку перед физическими нагрузками, разогревать мышцы и сухожилия;
• Не перенапрягать мышцы (рационально распределять нагрузки);
• Во время занятий спортом фиксировать локти эластичными повязками;
• При выполнении монотонной работы делать перерывы и давать отдыхать мышцам.